VIV «Sport»
На нашей программе мы подбираем комплекс тренировок, практик и упражнений индивидуально для каждого. Мы учитываем твои энергии, ритм жизни, приемлемую интенсивность нагрузок, противопоказания, особенности организма, предпочтения и заложенный потенциал. По мере развития физической активности, улучшения тонуса мышц и общего самочувствия программа постепенно меняется, мы добавляем новые элементы, дыхательные практики и другие методики.